uyanda balığa gidelim
← Tüm tarifler

Lüfer Poêlé

Fransız mutfağı · Lüfer · 4 porsiyon

Malzemeler

Hazırlanışı

  1. Lüfer filetolarını temizleyin ve yıkayın.
  2. Tereyağını bir tavada eritin ve zeytinyağını ekleyin.
  3. Lüfer filetolarını tuz ve beyaz biberle tatlandırın.
  4. Tavayı orta ateşte ısıtın ve filetoları yerleştirin.
  5. Her iki tarafını 5 dakika pişirin.
  6. Limon suyunu tavaya ekleyin ve ısıyı azaltın.
  7. Taze kekik dallarını ekleyerek 3 dakika daha pişirin.
  8. Balıkları tavadan alıp sıcak servis edin.

Lüfer hakkında bilgiTanıma, mevzuat, boy sınırı