uyanda balığa gidelim
← Tüm tarifler

Mugil alla Livornese

İtalyan mutfağı · Kefal (Has kefal) · 4 porsiyon

Malzemeler

Hazırlanışı

  1. Kefal filetosunu temizleyin ve durulayın, fazla suyunu kağıt havluyla alın.
  2. Soğanı ince doğrayın, sarımsakları ezin.
  3. Bir tencerede zeytinyağını ısıtın ve soğanları ekleyip yumuşayana kadar soteleyin.
  4. Sarımsakları ekleyip 1 dakika daha soteleyin.
  5. Doğranmış domatesleri, kekik, fesleğen, tuz ve karabiberi ekleyin, karıştırın ve sosu 10 dakika pişirin.
  6. Kapari ve zeytinleri ekleyin, karıştırarak 5 dakika daha pişirin.
  7. Kefal filetolarını sosun içine yerleştirin ve tencerenin kapağını kapatın.
  8. Orta ateşte 15-20 dakika pişirin, balıklar pişince üzerine limon suyu gezdirin.
  9. Sıcak servis yapın.

Kefal (Has kefal) hakkında bilgiTanıma, mevzuat, boy sınırı