uyanda balığa gidelim
← Tüm tarifler

Sepia a la Plancha

İspanyol mutfağı · Sübye · 4 porsiyon

Malzemeler

Hazırlanışı

  1. Sübyeleri temizleyip iç organlarını çıkarın ve bol suyla yıkayın.
  2. Sübyeleri ince halkalar şeklinde doğrayın.
  3. Zeytinyağı, ezilmiş sarımsak, tuz ve karabiberi karıştırarak bir marine sosu hazırlayın.
  4. Sübyeleri bu sosla karıştırarak 15 dakika marine edin.
  5. Bir tavayı orta ateşte ısıtın ve sübyeleri tavaya ekleyin.
  6. Her iki yüzünü de 3-4 dakika pişirin.
  7. Pişen sübyeleri taze maydanoz ve limon suyu ile süsleyerek servis edin.

Sübye hakkında bilgiTanıma, mevzuat, boy sınırı